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quarta-feira, 31 de julho de 2013

Rescaldo da Maratona de BTT de Fátima

Vitor Pereira espreita Top 15


Realizou-se no passado dia 28 de Julho a 1ª Maratona de BTT de Fátima, a Prálama Bike Team fez-se representar pelo seu atleta Vitor Pereira.






Mais uma vez o Vitor esteve ao mais alto nível, concluindo os 45 km da meia-maratona em 2:39h e obtendo desta forma um brilhante 16º lugar na geral e 9º na sua categoria (vet A).



Segundo o mesmo foi uma prova bem dura, onde prevaleciam as muitas pedras inseridas numa altimetria bastante exigente.


O Vitor considerou também uma boa organização, com boas marcações e bastantes pontos de água.













Mais uma vez, a Prálama Bike Team dá os parabéns ao Vitor pela excelente prestação e agradece a excelente promoção que tem vinda a dar á equipa.

            


             A Direcção

          Edmundo Ramos

quarta-feira, 17 de julho de 2013

Rescaldo da VI Meia-Maratona BTT dos rios Tejo e Zêzere

ALEX BERNARDO REGRESSA APÓS 7 MESES DE RECUPERAÇÃO

No passado dia 14 de Junho realizou em Constância (Vila Nova da Barquinha) a VI Meia-Maratona de Btt dos rios Tejo e Zêzere. 

Para a nossa equipa esta prova tinha um significado muito especial, pois tratava-se da primeira prova, a serio, do Alex Bernardo desde que fracturou a perna há sete meses atrás.

Com o Alex seguiu também o atleta Vitor Pereira que neste tipo de provas luta sempre pelos primeiros lugares mas nesta decidiu acompanhar o Alex, mesmo assim, com a forma em baixo lá conseguiram completar os 45 km em 2:29h conquistando uns honrosos 22º e 23º lugares num total de cerca de 70 atletas.

No final, aos nossos atletas ficou a sensação de que a boa organização da prova em todos os aspectos merecia um pouco mais de afluência de atletas. 
A realçar talvez o único ponto menos conseguido por parte da organização tenha sido a falta de fotógrafos mais que não fosse para podermos partilhar algumas com quem nos segue através deste blog.

Em nome da direcção mais uma vez os nossos parabéns aos dois atletas e que o Alex volte rápido ao ritmo que nos vinha habituando.

A Direcção

Edmundo Ramos   




terça-feira, 16 de julho de 2013

Rescaldo da 7ª Maratona de BTT Cidade das Caldas da Rainha


GRANDE ORGANIZAÇÃO VS FRACA PRESTAÇÃO

No passado dia 14 de Julho a Prálama Bike Team esteve presente na 7ª Maratona de BTT Cidade das Caldas da Rainha, desta feita a participação ficou a cargo dos atletas Edmundo Ramos e Ângelo Ramalho.




Tratava-se de um evento que cumpria a sua 7ª edição, como tal, já se exigia alguma experiência aos organizadores ainda para mais tendo em conta que se tratava também de uma prova a contar para o Troféu do Oeste, pois bem, dificilmente se encontrava um erro da organização, desde as placas a indicar o local do evento passando pelo rigor nos horários e excelentes marcações e terminando nos banhos quentes (tendo em conta que já fomos os últimos) tudo correu irrepreensivelmente bem!



Passando á nossa prestação, sabíamos á partida que uma prova com 400 atletas, cheia de "craques" e a contar para um "ranking", não seria nada fácil, ainda para mais sem treinos nenhuns nos últimos dias, mas lá fomos, chegámos cedo marcámos lugar bem na frente e quando se deu o arranque lá fomos que nem uns cavalos. 


O percurso contava com cerca de 10 km iniciais rolantes onde á passagem do km 5 comecei a sentir-me mal fisicamente e quebrei o andamento, sou alcançado pelo Ângelo que me rebocou durante cerca de 20 kms através de trilhos e estradas de uma beleza fora do normal, entretanto tínhamos arrancado o Márcio Lopes do abastecimento, eu comecei a melhorar e lá fomos os três, ora puxa um ora puxa outro até ao final.

Resultados Categoria Vet A












A Direcção

Edmundo Ramos

segunda-feira, 15 de julho de 2013

Alteração dos Corpos Directivos

A Direcção da Prálama Bike Team vem desta forma informar que no resultado da Assembleia Geral extraordinária do passado dia 13 de Julho, a sua direcção passou a ser composta pelos seguintes elementos:

Presidente - Edmundo Ramos
Vice-Presidente - Ângelo Ramalho
Director - Tiago E. Santo ( De momento indisponível por razões profissionais)
Director - Bruno Costa

Esta alteração deve-se pelo facto do nosso Ex-Presidente Paulo Jones se encontrar de momento a iniciar um projecto desportivo a nível pessoal que não lhe permite continuar a exercer a função para o qual tinha sido escolhido.

A direcção da Prálama Bike Team deseja as maiores felicidades ao Paulo Jones na esperança que consiga atingir os seus objectivos.

A Direcção

Edmundo Ramos

sexta-feira, 12 de julho de 2013

No passado dia 8 de Julho realizámos uma sessão de Spinning, numa sala gentilmente cedida pelo nosso patrocinador "Ginásio INSHAPE", com um significado muito especial.

Tratava-se de uma, sempre alegre, aula de despedida do nosso, amigo, sócio fundador e director Tiago E. Santo que partiu em busca de melhor sorte profissional para além fronteiras.

Como não podia deixar de ser, foi uma sessão bastante animada onde mais do que um treino, serviu para nos divertirmos e treinarmos ao mesmo tempo, sim, deu para treinar porque o Sr. Tiago mesmo assim não descurou as exigências físicas e "apertou" bem com a malta.

Desta vez a sessão contou com a presença do Tiago E. Santo, Alex Bernardo, Ângelo Ramalho, Ana Jones,   Cátia E. Santo e do Edmundo Ramos.



Em nome da Prálama Bike Team queria deixar um abraço e uma palavra de boa sorte para o Tiago nesta sua nova experiência e que volte rápido porque faz nos cá falta :))

A Direcção

Edmundo Ramos

quinta-feira, 11 de abril de 2013

Rescaldo da 1ª Maratona Oleoastrum de Azambuja‏

Boas colegas Prálameiros,
Gostaríamos de felicitar os participantes na maratona de ontem, onde, mais uma vez, a equipa cumpriu os objectivos a que se propões neste tipo de eventos, vamos todos e regressamos todos!!
Não queria deixar passar em claro, como é óbvio, o facto de termos colocado 3 atletas nos 15 primeiros classificados da meia-maratona (35km), muitos parabéns ao Jorge Francisco, Vítor Pereira e Tiago E. Santo(desta vez não perdeu o frontal), que conseguiram uns honrosos 4º, 9º e 12º lugar respectivamente.
(Ah e o Edmundo venceu os seus dois adversários directos por meia roda.. :))
Queria deixar uma palavra de incentivo ao Ricardo Jones e Ângelo Ramalho que estrearam máquinas "novas" e que daqui para a frente seja sempre a melhorar.
Para finalizar gostava de enaltecer o esforço do Orlando Dores da Equipa BTTAssumar/Muachos de Portalegre que mesmo padecendo de problemas respiratórios fez um esforço enorme para nos acompanhar na manhã de ontem.
 
Depois há ainda que registar um atleta da equipa que só apareceu na chegada para tirar fotos mas com o equipamento todo limpinho, e que foi devidamente denunciado pelo resto da malta. O Nosso Presidente também consegui destacar-se ao deixar a bicicleta espalhada no passeio e a sau senhora de Plantão a tomar conta da Bike. Boa Presidente...lolololol..mostra-lhe quem é que manda lá em casa...lolol...eh eh eh...!!!
Em nome do clube de praticantes Prálama Bike Team, muito obrigado a todos.

quarta-feira, 10 de abril de 2013

Rescaldo maratona de BTT da Glória do Ribatejo

Boas noites para todos os Prálameiros Betetistas e não só...

No passado dia 24 de Março deslocámo-nos à Glória do Ribatejo, para participar-mos na X Maratona organizada pela equipa GlóriaBTT.

A concentração fez-se à hora marcada com os atletas Ângelo Ramalho, Edmundo Ramos, Vítor Manuel, Tiago Espírito Santo, Jorge Carvalho e Alexandre Bernardo. Após tratadas todas as questões burocráticas avançamos até à Partica para o Controlo 0.

A Maratona iniciou-se e devido à nossa chegada tardia à zona de partida, foi necessário recorrer a algumas manobras mais arriscadas para se ganharem algumas posições, principalmente por parte dos nossos melhores atletas Vítor e Jorge Francisco que pretendiam chegar-se mais à frente na corrida.

 A prova decorreu normalmente entre muita lama e água como aliás já era de esperar,e sempre com a malta em grande esforço.
No final, o destaque na nossa equipa vai para os atletas Jorge Francisco e Vítor Pereira que obtiveram 26º e 28º lugares da geral respectivamente e foram os nossos atletasmais bem classificados. Mas todos os nossos atletas são vencedores...pois cada um dá o seu melhor e luta contra o esforço e contra o imparável relógio.

Uma palavra especial para para a organização da prova que mais uma vez nos presenteou com magníficas paisagens, óptimos trilhos e até algumas situações engraçadas. Esta é aliás na opinião generalizada dos nossos atletas uma das melhores provas em que participamos em termos de organização, logística, marcação excelente de todos os percursos, abastecimentos, almoço e principalmente na forma como somos recebidos e que faz a diferença também. 

 Em nome da Direcção da equipa os nossos parabéns aos nossos atletas e à Organização desta magnífica prova. 

Tiago Espírito Santo.

quinta-feira, 21 de março de 2013

Rescaldo Maratona de BTT do Campo de Tiro



Prálameiros,

Realizou-se no passado dia 17 de Março a Mratona de BTT comemorativa dos 109 anos de existência do Campo de Tiro de Alcochete.

A nossa equipa fez-se representar pelo atletas Ângelo Ramalho, Edmundo Ramos, Francisco Curado, Tiago Espírito Santo, Jorge Carvalho e Jorge Francisco.

A prova foi muito complicada devido à chuva que caiu principalmente no dia de Sábado e madrugada de Domingo e que causou ainda mais dificuldades nos trilhos que a organização nos preparou para esta Maratona. Muita lama, muita água, muita areia, enfim, um conjunto de dificuldades só ultrapassáveis devido ao nosso espírito de sacrifício.

O nosso atleta Francisco Curado teve um pouco mais de azar do que os nossos outros atletas e a sua corrente partiu, fazendo que com que o Chico não pudesse chegar ao fim da prova.

No final, tudo correu pelo melhor e o belo repasto que a organização tinha preparado para nós compensou todo o sofrimento por que passámos durante o trajecto.

Uma palavra especial para o atleta Ângelo Ramalho que se estreou em Provas Organizadas e que se saiu muito bem, como aliás já seria de esperar.Ângelo, agora é continuares e vais ver que com o tempo melhorarás ainda mais...!!!

Uma palavra de agradecimento também à equipa "Range Bike Team", organizadora da prova, pela simpatia e profissionalismo e no meu caso pessoal, amizade com que nos recebeu neste evento.

A Prova estava muito bem organizada, com excelente sinalização do percurso.

Obrigado a todos pela Vossa participação.

Em nome da Direcção.






Tiago Espirito Santo

Rescaldo Maratona de BTT de Alpiarça


Realizou-se no passado dia 10 de Março, a contar para a classificação do Regional de Santarém, a Maratona de BTT de Alpiarça e a Nossa equipa contou com a participação do atleta Edmundo Ramos.

Segundo o Edmundo, a prova correu bem, sempre em bom ritmo e apesar da chuva os trilhos estavam em condições aceitáveis.

O Edmundo terminou a prova num excelente 59º lugar do seu escalão (Veteranos A), e segundo o próprio, deu o seu máximo, chegando ao final da prova com bastante cansaço acumulado nas pernas.

Quanto à prova em si, estava bem organizada, bem sinalizada e com trilhos interessantes para quem quer disfrutar duma boa mnhã de BTT.

Em nome da Direcção um agradecimento ao Edmundo pelo empenho e esforço demonstrados, bem como, pelo excelente resultado final obtido.

Em nome da Direcção:


Tiago Espírito Santo

quarta-feira, 20 de março de 2013

Aula Spinning "Prálama and Friends Indoor"



Boa tarde Prálameiros...

Realizámos no passado dia 09 de Março no ginásio In Shape no Carregado uma aula de Spinning para os nossos atletas, Associados e Simpatizantes.

Com uma adesão de 9 participantes, a aula correu normalmente, conforme ilustram as fotos, sempre com a boa disposição que se pretende num convívio entre amigos...!!!



Pena a adesão não ter sido superior, mas para isso existiram vários motivos de força maior, contudo, esperamos ter numa próxima iniciativa mais participantes.

Ficam também os votos de que tenhamos contribuído para a saúde e bem estar de todos os nossos amigos e associados e fica a prova de que pedalar connosco não é só para os que são atletas, mas sim para todos aqueles que o desejarem...!!!


Esperamos que no futuro, todos aqueles que se iniciaram agora nas pedaladas, se possam juntar a nós nos nossos treinos semanais.

Muito obrigado a todos os participantes e também à Gerência do Ginásio In-Shape.

Em nome da Direcção.

Tiago Espírtio Santo

segunda-feira, 11 de março de 2013

Rescaldo da 4ª Maratona de BTT "Castro S. Martinho/Tasquinhas" Rio Maior


No passado dia 03 de Março o nosso atleta Vitor Manuel deslocou-se a Rio Maior para participar na 4ª Maratona "Castro S. Martinho/Tasquinhas".

Segundo o próprio, foi uma prova bastante interessante, com trilhos bastente engraçados e com muita lama e chuva também, chuva esta que caiu durante toda a prova.

O Vítor, que competiu com uma bike emprestada, em virtude da sua ainda não estar reparada, fez uma excelente prova e obteve uma excelente classificação que será oportunamente aqui disponibilizada, bem como o registo fotográfico da sua participação.

Em nome da Direcção da Equipa Prálama Team/ADLTorre um agradecimento ao Vítor pela sua participação e esforço na representação da nossa equipa.

Em nome da Direcção.

Tiago Espírito Santo

Rescaldo Ida a Monsanto



Realizou-se no passado dia 24 de Fevereiro a nossa ida até à Serra de Monsanto para uma magnífica manhã de BTT, que contou com os atletas Edmundo Ramos, Tiago Espirto Santo, Ângelo Ramalho, Pedro Sousa, Jorge Francisco, Jorge Carvalho e Francisco Curado.

A manhã estava fria e os trilhos bastantes molhados e enlameados, mas assim que se começou a subir, rapidamente se esqueceram destes "Pormenores".

Apesar do início atribulado, em que alguns dos trilhos e single Tracks que pretendíamos fazer estavam cortados devido ao rigor deste Inverno, acabámos por encontar alternativas e seguir para o nosso objectivo principal que era disfrutar o máximo possível da magnífica paisagem e dos excelentes single tracks. Aliás, como podem ver através duma "sugestiva" foto aqui colocada e que foi tirada num dos miradours de Monsanto com vista para o Rio Tejo.

A Malta apreciou tudo o que Monsanto tem de melhor (Quedas inclusivé), eh eh, e julgo ter sido uma óptima mnhã, muito bem passada e com excelente companhia. 

O mais difícil foi mesmo encotrar de novos os nossos carros (o Guia não era grande coisa), mas após uns minutos lá conseguimos.

Esperamos sinceramente regressar a Monsanto em breve com um dia ainda mais agrdável e com os trilhos já mais secos de forma a ser mais fácil a transposição de alguns obstáculos e também que mais atletas se juntem a nós nestas nossas manhãs Betetistas.!! 




 

Obrigado a todos pela companhia.


Pela Direcção


Tiago Espírtio Santo


quinta-feira, 28 de fevereiro de 2013

Rescaldo 1ª Maratona BTT de Casais do Forno


Caros Prálameiros....


Bem sabemos que esta crónica já devia ter sido publicado à bastante mais tempo atrás, contudo, e apesar disso, nunca é tarde para se fazer a merecida homenagem ao nosso atleta Vitor Manuel que se deslocou no passado dia 17 de Fevereiro a Casais do Forno - Lousa, Concelho de Loures para participar na 1ª Maratona organizada pelo Grupo Desportivo de Casais do Forno.

Segundo os relatos do próprio, foi uma prova extremamente dura não pela altimetria em si, mas sim pela chuva que nunca parou de cair durante toda a prova, mas também  pela muita lama que dificultava o andaento e o equilíbrio nas bikes.

Contudo, apesar de todos estes obstáculos, o Vitor que quem o conhece sabe ue não é de facilitar e muito menos de desistir, lutou contra tudo isto e conseguiu um excelente 3º Lugar na Geral Individual dos 25km. 

Meus amigos, parece-me justo ressalvar aqui a questão do 3º lugar, que se a memória não me falha é uma das melhores classificações de sempre dum atleta Nosso.

Ao Vítor a Direcção do Prálama agradece, mais uma vez pelo seu empenho, dedicação e por nos representar sempre em grande nível.

Resta apenas um grande pedido de desculpas pelo atraso, e desejar ao Vítor também que continue sempre com esta vontade e pedalada.



Em nome da Direcção.

Tiago Espírito Santo


quinta-feira, 21 de fevereiro de 2013

Convocatória de Asembleia Geral do Clube de Praticantes Prálama Bike Team




CLUBE DE PRATICANTES PRÁLAMA BIKE TEAM

Convocatória de Assembleia Geral

Nos termos do artigos 13º e 14º, dos Estatutos aprovados em vigor, convocam-se todos os Associados do Clube de Praticantes PRÁLAMA BIKE TEAM para a Assembleia Geral , a realizar no dia 23 de Fevereiro (Sábado), pelas 15:00 horas, nas instalações da Associação Desportiva da Torre.

 A Assembleia contará com  a seguinte ordem de trabalhos:

1)      Apresentação e votação do relatório de contas referente ao ano de 2012;
2)      Apresentação do calendário de eventos para 2013;
3)      Outros assuntos de interesse para o Clube;

      Se às 15:30 não se encontrarem na sala o número de associados necessários para a realização da Assembleia, a mesma realizar-se-á com o número de Associados que se encontrarem presentes.

                                        O Presidente da Mesa da Assembleia Geral:

                                                                    

 (Paulo Santos Jones)
                                                         

quarta-feira, 20 de fevereiro de 2013

Passeio de BTT a Monsanto - Domingo dia 24 de Fevereiro



Caros Prálameiros:

Está a chegar o próximo dia 24 de  Fevereiro e com ele o nosso passeio de BTT a Monsanto.

Importa salientar que o Clube disponibiliza para o efeito transporte para os Sócios/ Atletas e paras as bicicletas, sendo para tal necessário que os mesmos se mostrem interessados em participar.

A Direcção do Prálama Bike Team vem por este meio informar a ordem de Operações para que tudo corra pelo melhor. Assim sendo, considerem os seguintes horários:

07H20: Concentração na Sede da Associação Desportiva da Torre;
07H30: Partida para Monsanto;
08H30: Chegada a Monsanto (Junto à Ajuda de Berço);
08H45: Início do Passeio;
11H30: Final do Passeio e regresso ao Carregado;
12H30: Chegada ao Carregado;

Para quem pretender ir ter directamente ao local do passeio a concentração é à hora já definida anteriormente junto à Ajuda de Berço, contudo, a Direcção irá tentar disponibilizar um pequeno mapa com essa indicação.

Para esclarecimentos e inscrições por favor contactar o Tiago Espírito Santo ou através do Facebook, comentando esta mesma publicação e mencionando se precisam de transporte ou não para Vós e para as bikes.

NOTA: As inscrições devem ser efectuadas até Sábado às 15 Horas e só depois dessa hora serão confirmadas ou não todas as informações aqui disponibilizadas e efectuaremos as alterações e ajustamentos considerados necessários.  Por esta razão devem visitar o nosso Blog durante a tarde/noite de Sábado para ficarem a par de todas as alterações entretanto efectuadas.

Em nome da Direcção:

Tiago Espírito Santo


terça-feira, 12 de fevereiro de 2013

Treino BTT Domingo dia 10 de Fevereiro


Bom dia Prálameiros...

No passado Domingo dia 10 de Fevereiro concentraram-se poucos depois das 8 horas da manhã junto às instalações da Associação Desportiva da Torre, os atletas Pedro Sousa, Jorge Francisco, Francisco Curado, Ângelo Ramalho, Edmundo Ramos, Jorge Carvalho e Tiago Espírito Santo.

O treino começou animado com a companhia a ser bastante agradável e a lama também...!!!

Fomos experimentar trilhos já conhecidos mas que devido ás chuvas estavam completamente "intransitáveis", e verificou-se que o sol dos últimos dias tem ajudado.

O treino foi bastante produtivo com boas descidas e ainda melhores subidas...com a malta toda a dar o seu melhor para superar todas as dificuldades que iam aparecendo...!!!



A altimetria foi bastante considerável e de acordo com o programa de treinos que a equipa está a seguir face ao calendário de provas que se avizinham.

Aqui fica o reporte fotográfico desta excelente manhã desportiva que penso que todos passámos e da qual disfrutámos....!!!

Obrigada a todos em nome da direcção por terem aparecido e já no próximo Domingo temos mais...!!!

Em nome da Direcção:

Tiago Espírito Santo



domingo, 3 de fevereiro de 2013

Treino BTT em Ota



Bom dia Pralameiros...


Mais um Domingo de treino para uma parte dos atletas da Equipa, visto que uma outra parte Desta foi representar-nos no Evento XC/Rofxtreme Bike e como já tivemos oportunidade de registar devidamente, com grande nível.

Mas como estava a dizer, para esta voltinha á serra de Ota, compareceram à partida os atletas Edmundo Ramos, Ângelo Ramalho e Tiago Espirito Santo.

O Ângelo e o Tiago iniciaram o seu caminho e fomos encontrar-nos com o Edmundo junto a Ota, onde este fazendo o papel de anfitrião, nos levou por alguns dos magníficos trilhos por lá existentes até nos brindar com a subida pela serra acima até ao Bairro.

Depois foi descer até Abrigada e aí, devido a uma grave contrariedade na bike do Edmundo, tivemos de optar por efectuar o percurso mais curto até Ota.

 Nas fotos podemos ver os 2 mecânicos, Edmundo e Ângelo enquanto tentavam reparar a avaria na bike do Edmundo.



Fazer apenas aqui um esclarecimento adicional para informar que o facto dos atletas terem optado por treinos diferentes se justifica com necessidades de treino diferentes, face ao momento de forma física e preparação em que se encontram  e apenas e só pela razão anterior.

Em resumo excelente companhia a relembrar velhos tempos e sempre a debitar esforço nas pernas.

Obrigado a todos.

Em nome da Direcção:

Tiago Espírito Santo

Meeting BTT e XC/Rofxtreme Bike



Boa dia Pralameiros...


Realizou-se ontem, dia 03 de Fevereiro em Refugidos o Meeting de XC, organizado pelos nossos amigos da Rofxtreme.


Atleta Prálama Team/ADLTorre - Joâo Carapinha
Atleta Prálama Team/ADLTorre - João Santos
























A Equipa fez-se representar pelos atletas João Santos e João Carapinha que para além do convívio nos trouxeram também excelentes resultados com destaque especial para o 7º Lugar da geral individual do nosso atleta João Carapinha.

Compareceu ainda o Nosso Presidente Paulo Jones, que para além de ter participado fez ainda o acompanhamento dos nossos dois jovens atletas e a cobertura fotográfica do evento.

Muitos parabéns aos dois pelo desempenho e obrigado também à organização do evento pelo Convite que nos fizeram.

Em nome da Direcção:

Tiago Espírito Santo



Assinatura do Protocolo - Prálama Bike Team/ADLTorre


Amigos Pralameiros...


A Direcção informa todos os seus Associados, simpatizantes e amigos que no passado dia 26 de Janeiro de 2013, estabelecemos um protocolo válido por 2 anos com a Associação Desportiva da Torre (ADLTorre).


A Nossa Sede Social transitará desta forma para as instalações da ADLTorre, passando o Clube de Praticantes Prálama Bike Team a constituir uma das Secções Desportivas da ADLT, não perdendo contudo, a sua Identidade própria e continuando a responder enquanto Clube de Praticantes.

Para efeitos de inscrição em Provas passaremos a designar-nos através da Sigla  "Prálama Team/ADLTorre".

Os fundadores do Prálama Bike Team são todos Associados de longa data da ADLTorre, tendo inclusivé algusn deles feito parte dos Corpos Sociais desta Colectividade durante vários Mandatos.

Ligam-nos a esta Colectividade, um valor sentimental forte, bem como um sentimento de amizade para com os Membros dos seus Corpos Sociais.

Não se trata portanto de uma mera assinatura de um documento escrito, mas sim de uma conjugação de esforços por parte de AMIGOS, em Prol da dinamização dum conjunto de localidades da Freguesia do Carregado.

Assinatura do protocolo de entendimento Prálama Bike Team/ADLTorre


Na foto aperecem o Presidente da Direcção da Associação Desportiva da Torre, o Nosso amigo Carlos Carvalho e o Presidente da Direcção do Clube de Praticantes Prálama Bike Team o também nosso amigo, Paulo Santos Jones.


Ei-los neste simbólico aperto de mão.

O nosso obrigado à Direcção da ADLTorre pela abertura demonstrada para a assinatura deste Protocolo e esperemos que o mesmo sirva os interesses de ambas as partes.

Em nome da Direcção.

Tiago Espirito Santo.





terça-feira, 29 de janeiro de 2013

Treino de Domingo dia 27 de Janeiro de 2013


Boa tarde Pralameiros,


No passado Domingo alguns elementos da Equipa aceitaram o desafio e foram, por estrada até à Serra do Montejunto.

Apresentaram-se à partida os Atletas: David Baião, Pedro Sousa, Francisco Curado, Jorge Francisco, Tiago Espirito Santo e Pedro Santos.



A Etapa iniciou-se no Carregado mais ou menos à hora marcada e pedalou-se sempre em bom ritmo até Olhalvo onde deixámos para trás as primeiras dificuldades em termos de inclinação. Depois, foi descer até à Abrigada e subir a Serra até lá acima, cada um no seu ritmo individual mas tentando sempre vencer todas as dificuldades que ia aparecendo como foram a pouca chuva e o vento que se fazia sentir.

No regresso o grupo separou-se por várias razões, desde as de ordem pessoal, como as de ordem mecânica que limitaram por exemplo a Bike do David Baião.

No final, o que fica é a memória da boa disposição, do companheirismo, numa manhã muito bem passada a praticar desporto!!

Àqueles que, pela primeira vez, pedalaram connosco, fica aqui desde já o convite para se juntarem a nós sempre que o pretenderem e um voto especial de motivação para o Pedro Santos para não desistir e se juntar a nós numa próxima oportunidade.

Aqui fica também o registo fotográfico possível onde estão apenas alguns dos atletas presentes.











 Obrigado e um grande abraço a todos!!

Em nome da Direcção.

Tiago Espírito Santo